РецептыРецепт
Овсяная каша на воде с курагой и черносливом
1

Каша · Русская

Овсяная каша на воде с курагой и черносливом

Постная плотная овсяная каша на воде с сочными кусочками кураги и чернослива, без молока.

20 минлёгкаязавтракпостноена плите

Пищевая ценность на 100 г

108,6ккал
2,8 гбелки
1,2 гжиры
21,6 гуглеводы

Порции

Количество человек· по 460 г

3
Всего: 1 381 г≈166 ₽ за порции

Меню для вашей семьи

Добавьте участников, чтобы сохранить семейные порции и список покупок.

Зарегистрироваться бесплатно

Ингредиенты

  • Хлопья овсяные256 г
  • Вода1 023 г
  • Курага102 г
  • Чернослив102 г
  • Сахар26 г
  • Соль2,56 г

Как приготовить

5 шагов

  1. Курагу и чернослив залить кипятком на 10 минут, затем нарезать кусочками

  2. Довести воду до кипения

  3. Всыпать овсяные хлопья, соль и сахар

  4. Варить на слабом огне 5-7 минут, помешивая

  5. В конце варки добавить курагу и чернослив, перемешать