Поиск рецептов
Хлопья овсяные256 г(≈ 1.5 стакана)
Вода1023 г
Курага102 г
Чернослив102 г
Сахар26 г
Соль3 г(щепотка)
0
20 минлёгкая
Каша · Русская
Овсяная каша на воде с курагой и черносливом
Постная плотная овсяная каша на воде с сочными кусочками кураги и чернослива, без молока.
завтракпостноена плите
ПорцииИтого · 1 381 г · ≈166 ₽
Количество человек· ≈460 г на человека
3
1500ккал
39 гбелки
17 гжиры
298 гуглеводы
Продукты
Количество рассчитано на выбранное число человек
Хлопья овсяные256 г(≈ 1.5 стакана)Вода1023 гКурага102 гЧернослив102 гСахар26 гСоль3 г(щепотка)Как приготовить
5 шагов
- 1Курагу и чернослив залить кипятком на 10 минут, затем нарезать кусочками
- 2Довести воду до кипения
- 3Всыпать овсяные хлопья, соль и сахар
- 4Варить на слабом огне 5-7 минут, помешивая
- 5В конце варки добавить курагу и чернослив, перемешать