РецептыРецепт

0
Напиток холодный
Смузи фруктовый банановый
Густой кремовый бежевый смузи из банана и клубники на йогурте, питательный витаминный напиток.
8 минлёгкаяполезноебез готовки
Пищевая ценность на 100 г
84,2ккал
3,5 гбелки
1,8 гжиры
12,9 гуглеводы
Порции
Количество человек· по 160 г
Всего: 480 г≈166 ₽ за порции
Меню для вашей семьи
Добавьте участников, чтобы сохранить семейные порции и список покупок.
Зарегистрироваться бесплатноИнгредиенты
- Бананы150 г
- Клубника зам100 г
- Йогурт греческий150 г
- Молоко100 мл
Как приготовить
5 шагов
Банан очистить и нарезать кусочками
Клубнику разморозить
Сложить банан, клубнику, йогурт и молоко в блендер
Взбить до однородной кремовой консистенции
Разлить по стаканам и подавать сразу