Поиск рецептов
Курица грудка1017 г
Масло оливковое extra virgin34 мл(≈ 2.5 ст. л.)
Прованские травы8 г
Чеснок17 г
0
25 минлёгкая
Второе · Русская
Куриная грудка на гриле с прованскими травами
Сочные полосы куриной грудки с аппетитными гриль-полосками, приправленные прованскими травами.
повседневноена гриле
ПорцииИтого · 932 г · ≈346 ₽
Количество человек· ≈311 г на человека
3
1500ккал
242 гбелки
54 гжиры
14 гуглеводы
Продукты
Количество рассчитано на выбранное число человек
Курица грудка1017 гМасло оливковое extra virgin34 мл(≈ 2.5 ст. л.)Прованские травы8 гЧеснок17 гКак приготовить
4 простых шага
- 1Куриную грудку разрезать вдоль на пласты одинаковой толщины
- 2Замариновать в масле с прованскими травами, солью и перцем 20 минут
- 3Обжарить на разогретой гриль-сковороде до румяных полосок с обеих сторон
- 4Довести до готовности на среднем огне под крышкой