Поиск рецептов
Индейка грудка716 г
Морковь119 г
Лук репчатый119 г
Мука пшеничная18 г
Вода239 г
Масло растительное24 мл(≈ 1.5 ст. л.)
0
45 минлёгкая
Второе · Русская
Гуляш из индейки
Кубики индюшиной грудки в лёгком светлом соусе с морковью, тушённые до мягкости, подаются с подливой.
повседневноена плите
ПорцииИтого · 954 г · ≈412 ₽
Количество человек· ≈318 г на человека
3
1500ккал
161 гбелки
74 гжиры
36 гуглеводы
Продукты
Количество рассчитано на выбранное число человек
Индейка грудка716 гМорковь119 гЛук репчатый119 гМука пшеничная18 гВода239 гМасло растительное24 мл(≈ 1.5 ст. л.)Как приготовить
5 шагов
- 1Индейку нарезать кубиками
- 2Обжарить мясо на масле до лёгкой корочки
- 3Добавить нарезанные лук и морковь, обжарить до мягкости
- 4Добавить муку, перемешать, влить воду
- 5Тушить под крышкой до мягкости мяса, посолить, поперчить