РецептыРецепт
0
Второе · Русская
Гуляш из индейки
Кубики индюшиной грудки в лёгком светлом соусе с морковью, тушённые до мягкости, подаются с подливой.
45 минлёгкаяповседневноена плите
Пищевая ценность на 100 г
157,2ккал
16,9 гбелки
7,8 гжиры
3,8 гуглеводы
Порции
Количество человек· по 318 г
Всего: 954 г≈412 ₽ за порции
Меню для вашей семьи
Добавьте участников, чтобы сохранить семейные порции и список покупок.
Зарегистрироваться бесплатноИнгредиенты
- Индейка грудка716 г
- Морковь119 г
- Лук репчатый119 г
- Мука пшеничная18 г
- Вода239 г
- Масло растительное24 мл
Как приготовить
5 шагов
Индейку нарезать кубиками
Обжарить мясо на масле до лёгкой корочки
Добавить нарезанные лук и морковь, обжарить до мягкости
Добавить муку, перемешать, влить воду
Тушить под крышкой до мягкости мяса, посолить, поперчить