РецептыРецепт
Окрошка на кефире
0

Суп · Русская

Окрошка на кефире

Освежающая окрошка на кефире с овощами и зеленью — облегчённый летний вариант.

25 минлёгкаялетнеелёгкоебез готовки

Пищевая ценность на 100 г

36,1ккал
2,6 гбелки
0,7 гжиры
4,6 гуглеводы

Порции

Количество человек· по 583 г

3
Всего: 1 750 г≈212 ₽ за порции

Меню для вашей семьи

Добавьте участников, чтобы сохранить семейные порции и список покупок.

Зарегистрироваться бесплатно

Ингредиенты

  • Кефир обезжиренный875 г
  • Картофель219 г
  • Яйцо куриное2 шт
  • Огурцы175 г
  • Редис88 г
  • Зелень13 г
  • Соль4,38 г
  • Вода263 г

Как приготовить

4 шага

  1. Картофель и яйца отварить, остудить, нарезать кубиком

  2. Огурцы и редис нарезать кубиком

  3. Смешать овощи и яйца, залить кефиром, разбавленным водой

  4. Посолить, посыпать зеленью