РецептыРецепт
0
Суп · Японская
Мисо-суп с тофу
Лёгкий японский суп на мисо-пасте с тофу и водорослями нори.
15 минлёгкаялёгкоена плите
Пищевая ценность на 100 г
17,4ккал
1,5 гбелки
0,8 гжиры
1,2 гуглеводы
Порции
Количество человек· по 583 г
Всего: 1 750 г≈186 ₽ за порции
Меню для вашей семьи
Добавьте участников, чтобы сохранить семейные порции и список покупок.
Зарегистрироваться бесплатноИнгредиенты
- Тофу219 г
- Мисо паста66 г
- Нори5,47 г
- Лук зеленый22 г
- Вода1 531 г
Как приготовить
4 шага
Воду довести до кипения, не кипятить сильно
Развести мисо-пасту в небольшом количестве бульона, влить обратно
Добавить кубики тофу и нарезанный зелёный лук
Добавить нори, прогреть 2-3 минуты, не кипятить