Менюшка
ВойтиРегистрация
Поиск рецептов
Мисо-суп с тофу
0
15 минлёгкая

Суп · Японская

Мисо-суп с тофу

Лёгкий японский суп на мисо-пасте с тофу и водорослями нори.

лёгкоена плите
ПорцииИтого · 1 750 г · ≈186 ₽
Количество человек· ≈583 г на человека
3
304ккал
26 гбелки
14 гжиры
21 гуглеводы

Продукты

Количество рассчитано на выбранное число человек

ТофуТофу219 г
Мисо паста66 г
НориНори5 г
Лук зеленыйЛук зеленый22 г
ВодаВода1531 г

Как приготовить

4 простых шага

  1. 1Воду довести до кипения, не кипятить сильно
  2. 2Развести мисо-пасту в небольшом количестве бульона, влить обратно
  3. 3Добавить кубики тофу и нарезанный зелёный лук
  4. 4Добавить нори, прогреть 2-3 минуты, не кипятить