Поиск рецептов
Морковь61 г
Лук репчатый61 г
Томаты152 г
Фасоль консервы152 г
Макароны орзо61 г
Сыр пармезан23 г
Масло оливковое extra virgin23 мл(≈ 1.5 ст. л.)
Соль4 г(щепотка)
Вода1141 г
0
45 минлёгкая
Суп · Итальянская
Минестроне
Итальянский овощной суп с фасолью и мелкой пастой.
постноена плите
ПорцииИтого · 1 750 г · ≈177 ₽
Количество человек· ≈583 г на человека
3
634ккал
21 гбелки
30 гжиры
68 гуглеводы
Продукты
Количество рассчитано на выбранное число человек
Кабачки114 г
Морковь61 гЛук репчатый61 гТоматы152 гФасоль консервы152 гМакароны орзо61 гСыр пармезан23 гМасло оливковое extra virgin23 мл(≈ 1.5 ст. л.)Соль4 г(щепотка)Вода1141 гКак приготовить
5 шагов
- 1Лук, морковь и сельдерей (или кабачки) обжарить на оливковом масле
- 2Добавить помидоры и воду, довести до кипения
- 3Добавить фасоль, варить 10 минут
- 4Добавить пасту, варить до готовности 8-10 минут
- 5Посолить, посыпать пармезаном